レッスン

当ジムで行っているレッスンをご紹介します!

キックフィットネスクラス

キックボクシングの動きを取り入れた、ダイエット・健康維持・筋力アップを目的としたクラスです!

初心者でも安心して楽しめる内容で、運動不足解消やボディメイクにも最適です。

年齢性別問わずご参加いただけます!

ジュニアキックボクシングクラス

4歳〜中学3年生向けのクラスです!キックボクシングを使って運動神経向上に加え、コミュニケーション能力を鍛え、挨拶や礼儀を学びます。

キックボクシングの基礎を学びます!

仲間たちと優しいトレーナーと楽しく運動ができます。

ユースキックボクシングクラス

4歳〜中学3年生で試合に出たい!プロを目指したい!というお子様向けのクラスです。ジュニアキッククラスよりも実践練習がメインのクラスです。

ジュニアキッククラスで基礎を覚えてからご参加いただくことをオススメします!

親子レッスンクラス

保護者様かお子様のどちらかがご入会いただいていれば+500円で一緒にレッスンできるクラスです!一人では不安だけど、家族と一緒ならレッスンしてみたい!という方むけのクラスです。

親子ならではの楽しいメニューをご用意しています!

プロキックボクシングクラス(選手練)

アマチュア選手、プロ選手向けのクラスです!試合に出たい方、本格的に実践練習をしたい方向けのクラスです。

年齢性別問わずご参加いただけます!

お互いを高めあい、わきあいあいと練習しています!

フリートレーニング

会員様がご自身で自由にトレーニングに通っていただける時間です!サンドバックや筋トレ器具を自由に使って個人練習をしていただけます。

トレーナは在住しておりますので、器具の使い方などわからないことがあればお気軽にお声掛けください!

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